Μια νέα μόδα προπόνησης, η οποία βελτιώνει την αντίληψη και την ταχύτητα αποφάσεων των ποδοσφαιριστών λανσάρει η Μετς, η οποία έδωσε στη δημοσιότητα πλάνα από την προπόνηση της ομάδας Νέων.
Ο γαλλικός σύλλογος έχει βάλει στην προπόνηση όλων των τμημάτων υποδομής μέχρι και την πρώτη ομάδα, την «SenseBall». Είναι το λεγόμενο Cogitraining, όπου οι ποδοσφαιριστές έχουν όλοι μια μικρή μπάλα δεμένη με ένα λεπτό σχοινί και προσπαθούν να κάνουν επαφές μια από τα δεξιά και μια από τα αριστερά, δουλεύοντας έτσι και τα δύο πόδια.
Η άσκηση αυτή βοηθά στη λήψη γρήγορων αποφάσεων αλλά και ακρίβειας στα χτυπήματα με την μπάλα ενώ έρχεται ως εξέλιξη στο «κλουβί», το οποίο ξεκίνησε να χρησιμοποιεί πριν χρόνια ο Γιούργκεν Κλοπ στην Ντόρτμουντ.
Πηγήwww.iefimerida.gr
Σοκ προκαλούν οι ιστορίες που έρχονται στο φως της δημοσιότητας, από το βρετανικό Sky news,…
To τελευταίο διάστημα έχουν αναζωπυρωθεί οι συζητήσεις για την αποστολή στρατευμάτων στην Ουκρανία από ευρωπαϊκές…
Το 26% των παιδιών ξεκινά την παραβατική συμπεριφορά στην ηλικία των 8 με 14 ετών,…
Μία 13χρονη κοπέλα προσπαθεί να ξεφύγει. Την δέρνει με μανία μία 14χρονη μέσα στη μέση…
Οφθαλμίατρος κατηγορείται ότι δεν απέκρυπτε χρηματικά ποσά αγοράζοντας ακριβά ρολογιών χειρός. Από την Υποδιεύθυνση Οικονομικής…
Eπικοινωνιακό πυροτέχνημα της αξιωματικής αντιπολίτευσης χαρακτηρίζουν το κατηγορητήριο του ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία κατά του…