Σε επαγρύπνηση θα πρέπει να είναι όλοι οι πολίτες της χώρας ώστε αν διαπιστώσουν ύποπτα συμπτώματα του κορωνοϊού, να τηρήσουν όλες τις οδηγίες των ειδικών αλλά και των υγειονομικών αρχών.
Ειδικότερα όποιος διαπιστώσει συμπτώματα που θυμίζουν κοινό κρυολόγημα ή γρίπη και έχει ταξιδέψει σε περιοχή με περιστατικά ή έχει συναντήσει ασθενείς, θα πρέπει να θυμάται ότι:
1. Μένουμε στο σπίτι με τα πρώτα συμπτώματα.
2. Αν επιμείνουν τηλεφωνούμε στο γιατρό μας ή στον ΕΟΔΥ
3. Δεν πηγαίνουμε στο νοσοκομείο
4. Δεν λαμβάνουμε αντιβιοτικά ή αντιιικά φάρμακα χωρίς συμβουλή γιατρού
5. Τηρούμε σχολαστικά τους κανόνες ατομικής υγιεινής
Μεταξύ άλλων :
-Πλένουμε συχνά και σχολιαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα.
-Όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας με τον αγκώνα ή ένα χαρτομάντηλο και πλένουμε αμέσως μετά τα χέρια μας.
-Απορρίπτουμε το χαρτομάντηλο, αμέσως μετά τη χρήση, σε κλειστό κάδο
-Πλένουμε τα χέρια μας όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς ή όταν ερχόμαστε σε επαφή με ζώα.
-Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος όπως βήχα, πυρετό, καταρροή, πονόλαιμο, ή με άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα.
-Αν παρουσιάσουμε συμπτώματα κατά τη διάρκεια ταξιδιού, ενημερώνουμε αμέσως το πλήρωμα και αναζητούμε ιατρική βοήθεια.
Πηγή: Έθνος