Ο καφές είναι το ρόφημα με το οποίο οι περισσότεροι δημιουργούν σχέσεις εξάρτησης.
Ο καφές είναι κάτι παραπάνω από συνήθεια, είναι, σε πολλές περιπτώσεις, παρέα, αγάπη και για αυτό μας συνοδεύει σε πολλές δύσκολες στιγμές, πιέσεις και στεναχώριας, ή άλλες που απλά θέλει κανείς να χαλαρώσει.
Φυσικά, λόγω του ότι διεγείρει για πολλούς το να τον φτιάξουν, είναι η πρώτη κίνηση που θα κάνουν το πρωί.
Ομως, ποια είναι η ιδανικότερη ώρα για να πιει κανείς καφέ; Σύμφωνα με έρευνα στο Frontiers in Psychology, το να πίνει κανείς καφέ το πρωί δεν είναι η καλύτερη ιδέα.
Συγκεκριμένα, όπως αναφέρει η εν λόγω έρευνα, αν ειδικά, είστε πρωινός τύπος ή έχετε κοιμηθεί για πάνω από επτά ώρες και έχετε ξυπνήσει νιώθοντας γεμάτος/η ενέργεια τότε δεν χρειάζεται να πιείτε καφέ. Και αυτό γιατί ένα φλιτζάνι καφέ δεν πρόκειται να σας δώσει επιπλέον ώθηση. Ετσι, είναι καλύτερο να μην πιείτε καφέ το πρωί και να προτιμήσετε να πάρετε τη δόση καφεΐνη σας το απόγευμα, όταν πραγματικά θα νιώσετε τις δυνάμεις σας να σας εγκαταλείπουν και τα μάτια σας να κλείνουν. Ιδανική ώρα; Η έκθεση μιλά για τις 15:00….
Πηγή: bovary.gr
Το 2024 αναμένεται να είναι ένα έτος σταθμός σε ό,τι αφορά την φορολογική διοίκηση, αφού…
Το σημερινό πρόγραμμα των αθλητικών μεταδόσεων έχει ως εξής: ΕΡΤ 3 14.45 ΑΕΚ-Ολυμπιακός -Ζ-…
Παρακολουθήστε το σύντομο βιντεάκι που ετοίμασε ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Δημητριάδος και Αλμυρού, κ.Ιγνάτιος, για αυτή…
Τα αποτελέσματα στους αγώνες του Σαββάτου στα πρωταθλήματα της ΕΠΣΘ ήταν τα εξής: Α’ ΕΠΣΘ…
Σε μια σοβαρή καταγγελία προχώρησε ο Α.Ο. Σκιάθου. Το Διοικητικό Συμβούλιο του συλλόγου εξέδωσε ανακοίνωση…
Με αποτέλεσμα σοκ άρχισε το 2024 ο Ολυμπιακός, καθώς παραχώρησε 1-1 στην Σκιάθο για την…