Ενημερωτική ομιλία στο Κδαπ μεΑ Βόλου με θέμα «Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή »

Με χαρά σήμερα 2/4/2024 υποδέχτηκαν οι ωφελούμενοι του Κδαπ μεΑ Βόλου ,η υπεύθυνη της Δομής Πανοπούλου Βαισλική και το προσωπικό την αξιότιμη διαιτολόγο – διατροφολόγο κυρία Ιουλία Πρίγκου . Η κυρία Πρίγκου πραγματοποίησε ομιλία με θέμα «Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή » και ακολούθησε δημιουργικός διάλογος .Ειδικότερα οι ωφελούμενοι ενημερώθηκαν για τις διατροφικές συνήθειες, που αποτελούν προϋπόθεση για καλή υγεία και είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν τις απορίες τους σχετικά με το θέμα.
Παρουσιάστηκαν τα παρακάτω:
• Ομάδες τροφίμων και θρεπτικά συστατικά
• Συχνότητα και τύποι γευμάτων
• Διατροφικές συστάσεις και προτεινόμενες μερίδες κατανάλωσης
• Πρακτικές συμβουλές για το φαγητό στο σχολείο/κδαπ
• Φρέσκα και τοπικά προϊόντα σε αντίθεση με τα μεταποιημένα.
Μία βιωματική ομιλία με κύριο στόχο την καλή υγεία .Η καλή υγεία είναι μία σύνθετη έννοια. Προϋποθέτει ότι νιώθουμε σωματική, πνευματική και συναισθηματική ευεξία ώστε να μπορούμε να ανταποκριθούμε αποτελεσματικά στις καθημερινές μας ανάγκες και προκλήσεις, καθώς και να είμαστε παραγωγικοί, λειτουργικοί και δημιουργικοί. Η υπεύθυνη της Δομής Πανοπούλου Βασιλική ευχαρίστησε από καρδιάς την κυρία Πρίγκου για την άρτια ομιλία και τόνισε πως η διατροφή αποτελεί τον πλέον βασικό πυλώνα που καθορίζει την υγεία. «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακό σας» είχε διατυπώσει τόσο σοφά ο Ιπποκράτης, εισάγοντας την ιδέα ότι το καλύτερο φάρμακο μας προσφέρεται απλόχερα μέσω της τροφής μας. Κλείνοντας οι ωφελούμενοι για να ευχαριστήσουν την διατροφολόγο της τραγούδησαν το χοντρό μπιζέλι .Το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών με Αναπηρία (ΚΔΑΠ-μεΑ) Δήμου Βόλου αποτελεί δράση συγχρηματοδοτούμενη από την Ε.Ε και την Ελλάδα στο πλαίσιο του ΕΣΠΑ 2021-2027 και τελικό ανάδοχο την Ε.Ε.Τ.Α.Α.