Τους 38 με 39 βαθμούς Κελσίου αναμένεται να αγγίξει σήμερα ο υδράργυρος, ενώ περαιτέρω άνοδος της θερμοκρασίας θα σημειωθεί αύριο Σάββατο, οπότε το θερμομετρο αναμένεται να δείξει έως και 41 βαθμούς.
Ειδικότερα, στην Αττική ο καιρός θα είναι αίθριος, ενώ οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 21 έως 38 βαθμούς κελσίου. Στις παραθαλάσσιες περιοχές η μεγίστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
Στη Θεσσαλονίκη ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν ασθενείς μεταβλητοί. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 18 έως 35 βαθμούς κελσίου.
Αναλυτική πρόγνωση
Μακεδονία, Θράκη
Καιρός: γενικά αίθριος.
Ανεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασια: από 17 έως 35 και κατά τόπους στην κεντρική Μακεδονία έως 36 βαθμούς κελσίου.
Νησιά Ιονίου, Ήπειρος, δυτική Στερεά, δυτική Πελοπόννησος
Καιρός: γενικά αίθριος.
Ανεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θεσσαλία, ανατολική Στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος
Καιρός: γενικά αίθριος.
Ανεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασια: από 18 έως 38 και κατά τόπους έως 39 βαθμούς κελσίου.
Κυκλάδες, Κρήτη
Καιρός: αίθριος.
Ανεμοι: από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και από το απόγευμα τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασια: από 20 έως 31 και στην Κρήτη τοπικά έως 33 βαθμούς κελσίου.
Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα
Καιρός: αίθριος.
Ανεμοι: από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και από το απόγευμα τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασια: από 20 έως 34 βαθμούς κελσίου.
Όσον αφορά στο τριήμερο που έρχεται, η ΕΜΥ εξέδωσε έκτακτο δελτίο καιρού, προειδοποιώντας για άνοδο της θερμοκρασίας τις επόμενες ημέρες, σε επίπεδα που θα αγγίξουν ακόμα και τους 41 βαθμούς Κελσίου.
Ειδικότερα, το Σάββατο και την Κυριακή στην Ήπειρο και τη Βόρεια Ελλάδα η θερμοκρασία θα φτάσει στους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου, ενώ στα υπόλοιπα ηπειρωτικά (Θεσσαλία, Στερεά, Πελοπόννησος) τους 39 με 40 και πιθανόν τους 41 βαθμούς Κελσίου. Στα νησιά του Αιγαίου και την Κρήτη η θερμοκρασία θα φτάσει τους 35 με 37 βαθμούς Κελσίου.
Τη Δευτέρα (Αγίου Πνεύματος) αναμένεται μικρή πτώση της θερμοκρασίας στη δυτική και βόρεια χώρα, αλλά στις υπόλοιπες περιοχές θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα.
Την Τρίτη αναμένεται μικρή πτώση της θερμοκρασίας, κυρίως στα ανατολικά.
Οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα
Την προσοχή σε όλους τους πολίτες εφιστά με ανακοίνωσή της η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας ενόψει του επερχόμενου καύσωνα.
«Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) του Υπουργείου Εσωτερικών & Διοικητικής Ανασυγκρότησης, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των υψηλών θερμοκρασιών.
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Εσωτερικών & Διοικητικής Ανασυγκρότησης (www.civilprotection.gr) εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τον καύσωνα, συνιστάται στους πολίτες:
- Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς, μακριά από συνωστισμό.
- Να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες.
- Να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
- Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
- Να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
- Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
- Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
- Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες».