Δύο μήνες μένουν μέχρι τη διεξαγωγή του 4ου Διεθνή Ημιμαραθωνίου Βόλου και του παράλληλου 25ου Δρόμου Υγείας 5 χιλιομέτρων. Οι εντυπώσεις που αφήνει στους συμμετέχοντες κάθε χρονιά η διοργάνωση είναι αξέχαστες, και όλοι ανυπομονούν να έρθει η στιγμή και για τον φετινό αγώνα.
Η διοργάνωση προσφέρει στους 1.500 αθλητές που θα τρέξουν στους αγώνες των 21 και των 5 χιλιομέτρων το προπονητικό πρόγραμμα που μπορούν να ακολουθήσουν, για να βρεθούν καλά προετοιμασμένοι στη γραμμή της εκκίνησης. Το προπονητικό πρόγραμμα είναι διάρκειας 8 εβδομάδων και το επιμελήθηκε ο καταξιωμένος προπονητής Γιώργος Λίταινας, καθηγητής φυσικής αγωγής – προπονητής στίβου του ΑΟ Μαγνησίας, μέλος-αθλητής του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Βόλου.
Το προπονητικό πρόγραμμα βρίσκεται εδώ http://www.voloshalfmarathon.gr/sdy/proponisi/proponitiko-programma/ , μαζί με όλες τις σχετικές πληροφορίες.
Η βοήθεια που θα προσφέρει η διοργάνωση στους δρομείς για την επίτευξη του στόχου τους δεν σταματά εδώ, καθώς και κατά τη διάρκεια του Ημιμαραθωνίου οι λαγοί-pace makers με ειδικό μπαλόνι για να ξεχωρίζουν, θα βοηθήσουν όσους δρομείς επιδιώξουν επιδόσεις σε χρόνους 1.30, 1.40, 1.50, 2.00.
Ιδιαίτερα πλούσιες θα είναι οι παροχές και η υποστήριξη που θα παρέχονται στους δρομείς. Οι εγγραφές γίνονται στο λινκ https://results.chronolog.gr/registration.aspxh=30b7f15bbc225e0bac515bfd1c87babd
Εκλογές είχαμε το 2023 και στην αυτοδιοίκηση, όπου στον δήμο Βόλου ο Αχ. Μπέος επανεξελέγη…
«Ζεστάθηκαν τα ταμεία των καταστημάτων εστίασης τις ημέρες των Χριστουγέννων. Η καλοκαιρία ευνόησε βολιώτες και…
Οι θερμοκρασίες των Χριστουγέννων δε θύμιζαν σε τίποτα χριστουγεννιάτικο τοπίο. Βέβαια για την Πρωτοχρονιά μπορεί…
Στρατιώτης των Ισραηλινών Ενόπλων Δυνάμεων (IDF) που διέμενε σε ένα στρατιωτικό θέρετρο στην Ασκελόν άρχισε…
«Ξεχείλισε» το κέντρο του Βόλου από κόσμο το τριήμερο των Χριστουγέννων, στα καταστήματα της εστίασης…
Την «πάτησαν» όσοι έκαναν αγορές από γνωστά ηλεκτρονικά καταστήματα με έδρα την Ασία την «Μαύρη…