Η Δ/νση Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας της Π.Ε. Μαγνησίας και Βορείων Σποράδων σύμφωνα με τις οδηγίες του Ε.Ο.Δ.Υ., θα ήθελε να ενημερώσει τους πολίτες για τα μέτρα προφύλαξης από την αφρικάνικη σκόνη , διότι το τελευταίο χρονικό διάστημα στη χώρα μας παρατηρείται η εμφάνιση του φαινομένου της αερομεταφοράς αφρικάνικης σκόνης που δύναται να επιβαρύνει την υγεία των πολιτών και ειδικότερα των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού .
Η αφρικάνικη σκόνη που επηρεάζει τη χώρα μας κατά περιόδους , ιδιαίτερα την άνοιξη, προέρχεται από την έρημο Σαχάρα της Βόρειας Αφρικής και αποτελείται από σωματίδια άμμου και σκόνης διαφόρου μεγέθους . Όλοι οι πολίτες δύναται να επηρεαστούν από τη εν λόγω σκόνη , αλλά κυρίως , οι ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού
- Παιδιά
- Άτομα >65 ετών
- Άτομα με χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού , κυρίως βρογχικό άσθμα , Πνευμονοπάθειες (ΧΑΠ)
- Άτομα με χρόνιες καρδιαγγειακές παθήσεις
Τα συμπτώματα από την έκθεση στην αφρικάνικη σκόνη είναι :
- Ερεθισμός των ματιών (φαγούρα , υγρά μάτια , δακρύρροια)
- Ερεθισμό του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος , όπως μύτης και στοματικής κοιλότητας ( ρινική καταρροή , φτέρνισμα , πονόλαιμος , βραχνάδα )
- Ερεθισμό του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος ( δυσκολία στην αναπνοή , δύσπνοια , επίμονο βήχα με ή χωρίς απόχρεμψη , θωρακικό άλγος )
- Επιδείνωση αλλεργικών αντιδράσεων (κνησμός , ερυθρότητα δέρματος )
Οι πάσχοντες από καρδιαγγειακά νοσήματα με την εισπνοή της αφρικάνικης σκόνης μπορεί να εμφανίσουν :
Πόνο ή σφίξιμο στο στήθος
Γρήγορο ή άρρυθμο καρδιακό παλμό
Αίσθημα δύσπνοιας , ασφυξίας ή πνιγμονής
Περισσότερη κούραση , καταβολή από το συνηθισμένο
Εάν παρουσιαστεί κάποιο από τα συμπτώματα επικοινωνήστε άμεσα με τον ιατρό σας για περαιτέρω αντιμετώπιση .
Οι πάσχοντες από άσθμα και αναπνευστικά νοσήματα , θα πρέπει να συμβουλευτούν τον ιατρό τους για τη ρύθμιση της δοσολογίας των εισπνεόμενων φαρμάκων ή αν χρήζει κάποιας επιπλέον φαρμακευτικής αγωγής .
Συστάσεις για μέτρα προφύλαξης του πληθυσμού :
- Περιορίστε τις δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους ή τις άσκοπες μετακινήσεις .
- Παραμείνετε σε εσωτερικούς χώρους , όπως στο σπίτι ή στο γραφείο .
- Προτιμήστε το αυτοκίνητο για τις μετακινήσεις .
- Αποφύγετε την έντονη σωματική εργασία ή την αθλητική δραστηριότητα σε υπαίθριους και ανοικτούς χώρους (κολυμβητήρια, γήπεδα, στάδια).Μεταφέρετε τέτοιες δραστηριότητες σε αθλητικές αίθουσες αν δεν γίνεται να αναβληθούν .
- Χρησιμοποιήστε μάσκες υψηλής αναπνευστικής προστασίας .
- Διατηρείστε σε καλό επίπεδο την ποιότητα του αέρα στο σπίτι , στο γραφείο .
- Ελαχιστοποιήστε τη διείσδυση εξωτερικού αέρα , διατηρώντας κλειστά παράθυρα και πόρτες .
- Βελτιώστε τη μόνωση των εσωτερικών χώρων για να εμποδίσετε την είσοδο της σκόνης στον εσωτερικό χώρο .
- Ενεργοποιήστε έγκαιρα τη συσκευή καθαρισμού αέρα .
- Καθαρίστε με υγρό πανί επιφάνειες επαφής , όπως τραπέζια και σφουγγαρίστε το δάπεδο .
- Αποφύγετε δραστηριότητες που επιδεινώνουν την ποιότητα του αέρα , όπως κάπνισμα , χρήση ηλεκτρικής σκούπας , μαγείρεμα με γκάζι , άναμμα κεριών .
- Μείνετε ενυδατωμένοι . Πίνετε άφθονο νερό .