Την Τρίτη 9 Απριλίου 2024 πραγματοποιήθηκε στο Εσπερινό Γενικό
Λύκειο Βόλου βιωματικό σεμινάριο με θέμα την Ψυχική Ανθεκτικότητα.
Το Σεμινάριο συνδιοργανώθηκε με το Κέντρο Πρόληψης Π.Ε. Μαγνησίας
«Πρόταση Ζωής» με τις εξαιρετικές Μπακατσέλου Μαίρη, ψυχολόγο και
Πετροπούλου Γιούλη, κοινωνιολόγο.
Σκοπός του σεμιναρίου ήταν να αναδειχτεί η σημασία της ψυχικής
ανθεκτικότητας ως μιας δυναμικής διαδικασίας που μας επιτρέπει να
αντιμετωπίζουμε και να ανακάμπτουμε από τις προκλήσεις της ζωής ή τις
απρόβλεπτες αλλαγές στο εργασιακό και ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον.
Όπως τονίστηκε από τις εισηγήτριες η ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τις
αντιξοότητες με ανθεκτικότητα γίνεται καθοριστικός παράγοντας για τη
συνολική μας ευημερία. Η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι μόνο το να αντέχεις
τις δυσκολίες. Έχει να κάνει με το να ανακάμψεις πιο δυνατά, να μάθεις από τις
εμπειρίες και να προσαρμοστείς θετικά στην αλλαγή.
Μέσα από βιωματικές τεχνικές οι συμμετέχοντες προσέγγισαν τις στρατηγικές
και τα εργαλεία τα οποία θα τους βοηθήσουν να καλλιεργήσουν τη ψυχική τους
ανθεκτικότητα, ώστε να είναι σε θέση να αντιμετωπίζουν με επιτυχία τις
καθημερινές προκλήσεις και να επανακάμπτουν δυναμικά.
Στο πλαίσιο των σχέσεων συνεργασίας και κοινών δράσεων που
αναπτύσσουμε με τα όμορα εσπερινά σχολεία, στο βιωματικό εργαστήριο
συμμετείχαν μαθητές και καθηγητές από το Εσπερινό Γυμνάσιο Βόλου.
Ο θάνατος του Γιώργου Τσιμπερίδη σκόρπισε τη θλίψη στις τάξεις της Νίκης και όχι μόνο.…
Φορώντας κράνος ποδηλάτου και προστατευτικά γυαλιά, πασχίζει να σταθεί όρθιος για να περιγράψει το καταστροφικό…
ALPHA 21.45 Αγγλία-Ελλάδα -Z- (Nations League) NOVASPORTS PRIME 21.45 Αγγλία-Ελλάδα -Z- (Nations League) NOVASPORTS 1…
Στο 6ο συνέδριο θαλασσοφυλάκων του Safe Water Sports στην Αθήνα βραβεύτηκε το 2ο Νηπιαγωγείο Κάρλας…
Στους αναγνωρισμένους συλλόγους της περιοχής θα παραχωρηθεί η άδεια χρήσης των αθλητικών εγκαταστάσεων του Δήμου…
Έξαρση της εγκληματικότητας παρατηρείται στο κέντρο της πόλης του Βόλου, στην οδό Ερμού, ενώ νέο…